D I A R E

Diare atau mencret didefinisikan sebagai buang air besar, feses yang tidak berbentuk (unformed stools) atau cair dengan frekuensi lebih dari 3 kali dalam 24 jam.
Diare biasanya disebabkan oleh infeksi virus, parasit dan bakteri. Keracunan makanan dan rekasi alergi dari obat-obatan dapat menjadi penyebab diare.
Secara umum, diare menimbulkan rasa tidak nyaman, sering ke toilet dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Diare yang berat dapat menyebabkan kekurangan cairan (dehidrasi) dan elektrolit.
Pencegahan diare dapat dilakukan dengan memperhatikan beberapa hal, seperti:
 Mencuci tangan dengan menggunakan sabun sampai bersih pada lima waktu penting:
a.Sebelum makan
b.Sesudah BAB (Buang Air Besar)
c.Sebelum menyentuh balita Anda
d.Membersihkan anak Anda setelah buang air besar
e.Sebelum proses menyediakan atau menghidangkan makanan

 Mengkonsumsi air yang bersih dan sehat atau air yang sudah melalui proses pengolahan
 Pengalokasian pengolahan sampah yang tepat, supaya makanan tidak dicemari oleh serangga (lalat, kecoa, kutu, dll)
 Membuang kotoran MCK ( Mandi Cuci Kakus) pada tempatnya. ***